做过白内障手术的患者们：
请您务必遵照本团队的医嘱来进行术后的护理，请勿道听途说。

1.不要用力揉眼，也不要压迫、碰撞眼球。

2, 洗头洗脸洗澡的时候闭住眼睛，不要让水流进去。

有些患者害怕水流进去就不洗脸了，这样是不行的，一定要洗脸，包括眼皮，不洗会滋生细菌，反倒不利。如果觉得不放心，也可以用湿毛巾擦脸，包括眼皮。

一周之内严禁水进去，一周之后尽量不要让水流进去，万一有水进去，一般也不会有问题，手术的切口很小，切口在手术结束的时候就密闭了。

没有做眼睛手术的人也尽量不要让水流到眼睛里面，更不要用水洗眼睛，盐水也不行，因为水里面有细菌和棘阿米巴原虫。

3,做了手术，可以看电视看电脑看手机看书。

但是刚做完手术，会有些流泪、异物感，可以少看一些。

看了之后觉得不舒服就闭眼睛休息一会儿，有些人因工作繁忙不得不看，可以点人工泪液润滑眼球、缓解症状

4, 手术后无须忌口，辣的、酱油醋、少量的酒，都可以吃。这些东西***多刺激您的胃，不会刺激到眼睛上。

有些人很多忌口，把自己的生活搞得很不方便。

5, 可以外出，被风吹到没有问题，空气中有一点灰尘也有没问题。

手术切口在手术结束时就完全密闭了，风不会进去灰尘也不会进去。

但从卫生的角度来讲，如果空气中灰尘过大，比如施工现场， 还需避免。

建议您多去外面散步，千万不要闷在家里一直想着眼睛，越想越觉得这也不舒服那也不舒服。

6,手术以后有一点点不舒服是正常的。

手术以后***常见的不适是异物感(好像有沙子 在眼睛里)，

及时减少消炎眼药水的使用次数，增加人工泪液的使用次数，可以缓解症状。详细见《白内障手术后一定要这样用药》-文。

7,如果您手术做完后感觉怕光、光线刺眼，这是因为白内障遮挡光线进入眼内，外界景物就会变得昏暗，手术做了之后，外界景物的明亮度和色彩恢复正常，你会觉得不习惯。

如果您觉得戴太阳镜舒服，您可以戴。

太阳镜可以遮挡紫外线，对眼睛是有好处的，任何人都可以戴太阳镜。

太阳镜是在户外阳光强烈的时候戴，不要在房间里戴。

8, 手术以后可以做一点简单的饭， 干一些简单的家务活。手术切口是密闭的，油烟不会进入眼内。

但是刚做完手术会有些怕光流泪，不太适合操持一顿丰盛的大餐， 万不小心碰到眼球、油滴飞溅到眼球表面

9, 弯腰低头、拿重物都没有问题。

成功的超声乳化白内障手术，人工晶体是牢固地放在囊袋里的，不会因为你做这些动作就掉出来或者位置发生变化。

人拿重物时腹压增高，腹部手术后拿重物容易使伤口裂开，但是白内障手术的切口在眼睛上，不会受到影响。当然，直接压迫眼球肯定是不行的。

一般的体育锻炼都是可以的。

但是一些眼睛容易受伤的运动，比如篮球、网球、羽毛球还需暂时停止一段时间，高速运动的球有可能打到眼睛上，会对眼睛造成损伤，打篮球有可能手指头戳到眼睛上。高度近视的患者视网膜很脆弱，尤其要注意。

10, 手术以后什么时间可以游泳?

因为游泳的时候水-定会进到眼睛里面的，需要限制一段时间， 慎重起见，术后两周可以游泳。